皆さん、こんにちは🎵 門前です😊
昨日の営業中に普通に次のお客様の準備をしていたら急に腰に激しい痛みが💥
何も重いものなど持ったりしていないのに、いつもの動きなのに・・・
腰に『ビキッ❗』と電気が走る痛みがきました⚡
お客様もいらっしゃるので何もないように仕事をしていましたが、傷みがつらかったです😱
そして調べてみるとどうやら「ギックリ腰」みたいです💦
重い物を持ったりした時になると思っていましたが、普段でもなることはあるみたいです😓
幸い、全く動けないわけではありませんが、いろいろと不便なことが多いです🐌
ちなみに西洋ではギックリ腰のことを「魔女の一撃」と例えられています🙋🏻
安静にするよりも普段通りに動けるなら動いた方が治りが早いみたいなので無理せず耐えようと思います💪
これも筋力が衰えて歳のせいかもしれませんね👴🏼（笑）
