皆さん、こんばんは
渡辺愛梨です
この前受けた２級の結果が出たのですが、またまた不合格でした
次こそ頑張って合格しようと思い、７月の検定に向けて練習を始めました
今回のアートのテーマは「花火」です
前回の鯉のぼりに比べて、花火は形が難しく、書くのが大変です
こんな感じで、涙形で花火が下に落ちていくイメージで書いていきます
この涙形が難しくて大変なのですが・・・
私の大好きな三代目J Soul Brothersに、「花火」という曲があるので、頭の中で歌いながら練習したいと思います
三代目J Soul Brothersパワーで次こそ合格できるように頑張ります
皆さん こんばんは 東元です
今日はあいにくの雨ですが、シャノアールにはお客様がたくさんいらっしゃいました
昨日の時点で、お昼ご飯が食べれないと思ったので、今日は簡単につまめるサンドイッチを持ってきました
中身は、簡単な玉子とツナですが、私はゆで卵を作ることが苦手なんです
私は、簡単なものを作ることが多いのですが、最近ブロッコリーのサラダをよく作ります
その時にもゆで卵を入れますが、何故かいつも半熟かほとんど生くらいになってしまいます
何でかな？と思い、ゆで卵の作り方を調べました
すると、私は３分くらいで出来ると思っていたのに、７分と書いてありました
３分待つのも待てずに終わってしまうのに、７分
なので昨日は沸騰して卵がカタカタ言っているのを聞きながらじっとガマン
殻をむくとちゃんと出来てました
今更ですが、ゆで卵が作れるようになったので、自己流ではなく暇を見つけて本をみて料理してみようと思います
結局、スタッフルームに入ることも出来ず１９時・・・もちろんサンドイッチは夜ご飯です（笑）
今日いらしたお客様から新婚旅行のお土産をいただきました
Ｓちゃんいつもありがとね
皆さん、こんばんは
渡辺 愛梨です
皆さんは植物図鑑ってご存知ですか？
原作は小説なのですが、今度、映画になるんです
主人公は三代目ＪＳｏｕｌＢｒｏｔｈｅｒｓの岩田 剛典くんと高畑 充希ちゃん
そして、その主人公の樹とさやかをイメージしたうさぎのぬいぐるみが限定で出ているのです
でも、普通に買えるのではなくてＵＦＯキャッチャーで取らないといけないのです
私は欲しい・・・・・・でも、ＵＦＯキャッチャーは苦手
格闘した結果、挑戦してみることに
店員さんがお手伝いしてくれて、なんと２種類ゲットすることができました
かわい過ぎるので、ゲットしてからは毎日一緒に寝ています
（笑）
気になった方は急いでゲームセンターへＧＯです
こんにちは、石丸です
今日はオバマ大統領の訪広
広島、日本にとって記念すべき１日だと思います
広島平和公園・原爆ドーム・資料館付近は交通規制などで大変な１日だったと思われますが・・・
さて、
週間後にせまった「とうかさん」☆
「とうかさん」といえば、浴衣ですよね～
今年、既に新調した方もいらっしゃると思いますが、私は残念なことに着ていくところがないんです
しかし、娘がほしいなって言っていたのを思い出して・・・
チョット、和服店に
和服店といったら、敷居が高い感じがしますが、全然そんな感じでなくて、和気藹々
沢山の浴衣、反物などを見せていただきました
のえるｃｈａｎという少し変わったお名前の若いスタッフさんと色々話して、遂には反物で着付けた感じをって事で写真のようなことになっちゃいました
なかなか、和服をきる機会がないですが、まずは浴衣から気軽に『和』の世界に入っていくのもありかもしれませんね
最後に・・・シャノアールでも浴衣着付けいたしま～す
皆さんこんばんは小田です
この間のブログで自動車学校をどこにするか迷った結果、早稲田自動車学校に行くことにしました
今週の月曜日に、シャノアールスタッフで宮島へ行った帰りに、早速早稲田自動車学校へ行き入校手続きをしてきました
そしてコースは勿論ＭＴコース
こっちのほうが若干時間数長いし値段も高いですが頑張ります
入校日は６月６日でいきなりお昼からぶっ通しで夜までコースです
眠くならないか不安です
仕事とバンドをしながらの自動車学校なので時間がかなりかかると思います・・・
ですがめげずに今年中には絶対とってみせたいです
皆さん、こんばんは 門前です
今日は久しぶりに雨が降った気がします
晴れの方が好きですが、たまに雨も降ってもらわないと暑くてキツイと感じるのは僕だけでしょうか？
年齢を重ねていくと、暑さにも弱くなってきます
（笑）
年齢と言うと、最近のネットニュースでイチロー選手の話題をよく見ます
４２歳のイチロー選手は現在でもメジャーリーグで活躍しています
そして、僕も注目していますが、メジャー通算３０００本安打と日米通算安打記録４２５６安打の新記録がかかっています
４２歳の日本人選手が世界でこんなに活躍していると思うと僕も嬉しくて興奮してしまいます
もちろん今年メジャーに挑戦中の前田健太（マエケン）選手も応援していますよ
他のスポーツも好きなのでスポーツ選手全般、応援はしています
僕はスポーツ選手ではないですが、年齢を感じさせず活躍している方に刺激をもらって運動を始めました
今はジョギング、腕立て、腹筋とフットサルを少しずつですが頑張っています
心も体もいつまでも若くいたいですからね
（笑）
皆さん こんばんは 東元です
予告通り、昨日はスタッフ皆で宮島へ遊びに行ってきました
朝１０時に宮島口のフェリー乗り場前で集合・・・のはずが
てっちゃん５分遅刻
さっそくフェリーで宮島へ
ベビーカーを持っていたので二階へは上がらず車の場所と一緒のところに乗ってました
しかし、初めてのフェリー、初めての海を見て息子はフェリーの中で走り回ってました
島へ着くと鹿さんに、ごあいさつ
鳥居の前で記念撮影
そして食べ歩き
てっちゃんのオススメ、「ぺったらぽったら」
食べたのは良かったんですが、食べ終わる頃に事件が
袋に溜まっていたタレが私の服にバシャ
白い服を着ていたので最悪
すぐにトイレへ行き洗うとキレイに取れました
トイレから帰ると皆は「揚げもみじ」を食べていたので私も食べて、また先に進むとてっちゃんとえっちゃんは「焼き牡蠣」を食べてました
私と石丸さんは「安納芋アイス」を買い、えっちゃんは抹茶アイス、てっちゃんは「メロンパンアイス」、息子は持参品
食べ歩いていたら時間はもう１２時前
息子はお昼ねタイムです
寝ている間にゆっくりご飯を食べようと思っていたら・・・お店に着いてすぐに起きちゃいました
今回のお昼はお客様の働いている「まめたぬき」で美味しくいただきました
（オーナーと私の食べた物です）
食べ歩きした後すぐにお昼ご飯を食べたので、皆お腹いっぱいで苦しくなっていましたが、久しぶりに皆が集まって楽しい休日でした
皆さん こんばんは 東元です
昨日、今日と暑くてとうとう家でもエアコンを使ってしまいましたぁ
私は汗かきなので、これからの季節は大変です
朝セットしても汗をかいたらクセ毛バレバレで大変になってきたので、結局ストレートパーマをかけてしまいました
やっぱりラクでいいですね
先日ブログでもお伝えしたように、明日はスタッフ皆で宮島へ行ってきます
明日も晴れで良かったのですが、絶対に日焼けします
なので今日は明日の日焼けを予防するための知識を調べてみました
日焼けに良くない食べ物
ソラレンという成分の入った食べ物を大量に食べてから日中出かけるとシミができやすくなってしまうみたいです
レモン、きゅうり、ライム、パセリ、セロリ、春菊、イチジク、柑橘系の皮
日焼けに効果的な食べ物
ビタミンＣ、ビタミンＡ、ビタミンＥ、リコピン
ビタミンＣはメラニンを作らせない（赤ピーマン、黄ピーマン）
ビタミンＡは皮膚の他に、目や粘膜にも良い（鶏レバー、豚レバー）
ビタミンＥは肌の新陳代謝を促す（アーモンド、抹茶、なたね油）
リコピンはビタミンＥの1000倍の抗酸化力があるんです（トマトジュース、ホールトマト、ミニトマト）
日焼け前にも日焼け後にも効果的
ちょうど家にトマトがあったので今日の夜はトマトを食べて明日に備えようと思います
皆さん、こんばんは
渡辺 愛梨です
最近、ネイルスクールでサロンワーク対策という授業を受けました
サロンワーク対策とは、サロンワークで使う技術以外のことを教えてもらいます
この前の授業では、カウンセリングとカラーの作り方を教えてもらいました
カラーは混ぜる色、割合によって全然色が違ってくるので凄く難しかったです
肌馴染みする色の作り方なども教えてもらって、ネイルって奥が深いなって改めて思いました
明日はジェルネイル検定上級の試験があるので、今猛練習中です
１発で合格できるように頑張ります
こんにちは石丸です
ここ最近の天気、急な変わりようで体が滅入ってしまいそうです
しかし、自宅で籠もっているわけには行きません
だから、、私もアナタを活用して外出していますよ
私のは、スタッフから誕生日にいただいたものです
建物の中や乗り物に乗っている時は荷物になってしまいますが、これからの時期はやはりアナタが必要なのです
そうですこの時期、冬眠から覚めたアナタ・・・つまり日傘が出番となってきたんです
と、歩いている方々はほとんどと言ってもよいくらい日傘を差していらっしゃいます
ところで、日傘の差し方で紫外線カット率が違ってくることをご存知ですか
日傘と顔の距離が３０センチだと９０パーセントカット、距離が６０センチだと７０パーセントカットと言われています。
紫外線は空からだけでなく、地面や建物で反射して、横や下からもやってくるので、「傘を短く持つ」ことが、大切のようです
傘の素材はポリエステル・麻・綿の順に紫外線を防ぐ効果が高いようです
これからは「日傘を短く持ち、なるべく日陰を通る」＋「日焼け止めを塗って、長袖の洋服を着る」など、紫外線対策をしっかりした後のお出掛けをオススメします
これから
ヶ月、私はアナタに守ってもらいます
よろしくね
