2021年07月

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命を大切にする

皆さん こんばんは 東元です🐮

今日は土曜日だったので少しバタバタしていました💦

今日で7月が終わります夏休み(=お弁当の日)はまだまだ終わりません😓

最近は子供の事故が多いような気がします😖

自分が気をつけていたら起こらない事故、自分が気をつけていても起こる事故・・・😔

どちらも運命なのかもしれませんが、これ以上悲しい事故を目にしたくないので皆で気をつけていけたらいいなと思います👍

運命と言えば、ちょうど去年の今頃はベランダに飛んできたカブトムシを捕まえて飼っていました🎶

今はダンゴムシを飼っていますが、今日の営業後にベランダに行ってみると、また何かが網戸にくっついていました❗

よく見てみると・・・セミでした😁

 

お腹が私の方になっているので、少し警戒しながら撮影に成功!!

セミは飼えないので捕まえていませんが一応、息子に伝えると・・・「ほんとじゃ~」で終わりました(笑)😋

セミは寿命が短いので飼えないことが分かっているようです😓

最近はアリやカナブンなど色々な虫を見て「虫の命・・・」と言っています😊

命を大切にすることを学校で習ったのかもしれません😄

このまま命を大切にする優しい心の子に育ってほしいと思います✨

連日猛暑が続きますので気をつけましょう!

皆さん、こんばんは🌃 門前です😊

ここ最近、連日暑い日が続いていますが、皆さんの体調はいかがですか❓

僕は室内の仕事なので冷房に慣れ過ぎて、休みの日に外に出ると体がだるいです😰

しばらく雨も降っていないのでいつから雨が降っていないか調べてみると・・・💻

7月19日からずっと雨は降らず、33度超えが続いていました🌞

熱中症で亡くなる方のニュースも見ます📺

予報だと来週もしばらく晴れの天気が続く予想です😅

皆さん、油断せずに体調管理に気をつけて下さい

マリーナホップの「うんこミュージアム」

皆さん、こんばんは🌜

渡辺愛梨です🙋

 

この前のお休みにマリーナホップで開催されている「うんこミュージアム」へ行ってきました😊

名前の通り「うんこ」が可愛く飾ってあり、写真スポットゲームコーナーなどがあります❗

思ったより狭かったのですが、写真をいっぱい撮って楽しみました📸

お土産に「うんこ」を1つもらったので大切に家に飾ろうと思います💩(

私が不足している物はコレかぁ・・・

皆さん こんばんは 東元です🐮

今日も暑かったですね🌞

少し外に出ただけで息が苦しかったです・・・😷

私は太る時期痩せる時期があり、毎日体温を測るように体重も量っています👍

今は太る時期になったようです💦

今の時期に何となくでお菓子やジュースを口にすると後で後悔することは分かっていますが、何かを欲しています😓

なんとなくスッキリしたものが飲みたい・・・🍹

炭酸を買ってこようかなぁ・・・🤔

など思いながら水を飲みます(笑)😁

そんな時にこれを見つけました👀

食べたいもので何が不足しているか分かるみたいです❗

私は・・・カリウム不足・・・?

カリウムってなんだっけ?(笑)😑

カリウムは普通の食事で不足することは無いようですが、夏場に大量の汗をかいたりして夏バテになると不足するようです😅

確かに最近、夏バテだと思っていました(笑)😋

カリウムの多く含まれる食材は、刻み昆布、干しひじき、乾燥わかめ、パセリ、インスタントコーヒー、切り干し大根、味付け海苔などです🍙

毎日、コーヒーは飲んでますし、ちょうど昨日と今日ひじき煮も食べました👍

でも足りてないようなので、もう少し気にしながら食事をしてみようと思います🐷

皆さんもチェックしてみて下さい✨

そして今にも抜けそうな前歯の息子は、昨日からあまり食べれていません😭

毎日暑いので夏バテしないよう気をつけないといけませんね❗

早く抜けますように・・・🎶

綺麗なアサガオが毎朝咲いています☆

皆さん、こんばんは🌃 門前です😊

今、我が家の玄関にはアサガオがあって毎朝、キレイな花を咲かせます🌼

これは息子が小学校から持って帰ったもので、夏休みの間、水やりを頑張って育てる宿題です🐩

どうしても忘れがちなので「今日もアサガオにお水をあげんと枯れちゃうよ」っと背中を押しています😁

そう言われると小学校1年生なのでとても素直をあげに行きます👦🏻

その甲斐もあってとても鮮やかなアサガオが毎朝咲いています✨

やっぱりは見るだけでとても元気をもらえますね🎵

忙しすぎて・・・

皆さん、こんばんは🌜

渡辺愛梨です🙋

 

今日で4連休が終わりましたね😄

私は変わらず仕事をしていました💅🏻

連休中はとても忙しくバタバタとしていました💨

ある時脱毛の準備をしていると・・・

左手の親指のネイルが剥がれてトイストーリーのハムが目だけに・・・💦

そろそろ替える時期だったのですが、突然のお別れでした😭

最近ぶりぶりざえもんにハマっているので、次はそれを描いてみようかな・・・❓と考えています🤔

使える豆知識?!

皆さん こんばんは 東元です🐮

4連休の方も多いと思いますが、ついにオリンピック開会されましたね✨

昨日は20時から開会式が放送されていましたが、一応テレビをつけていて、見てるようで見ていませんでした(笑)😓

オリンピック開催について賛否両論ありますが、開催されると選手の皆さんは笑顔でキラキラしていました😄✨

色々と心配な事もありますが、何事も無く閉会されるといいなと思っています🎵

話は変わりますが最近、急に暑くなったからか食欲があまりありません・・・😅

少し食べると満足してしまいます😋

についたお肉をしぼる時期かもしれませんね(笑)😉

これとは関係ないですが、最近Instagramを見て色々お勉強してるのですが、よく見るものがあります📝

ウエストの大きいズボンの履き方?です❗

買ったときはピッタリでも履いていくうちにウエストだけ、ぶかぶかになってしまうことが私はよくあります💦

ベルトをするのがあまり好きではない私は、ズレてでもベルトはせずに履いているのですが、ちょっとしたことでウエストがピッタリになるんです👍

・ウエストのボタンをする前に、ボタンの隣にあるベルトを通す輪っかにボタンをはめます

・そしてそのままウエストボタンを閉めます

 

するとぶかぶかだったウエストがピッタリになるんです!!

ウエスト部分が見えているファッションの時にはあまり役立ちませんが、今日の私のように隠れている時には、すごく役立ちます🎶

今日一日、ズレるというストレスなく過ごせました😄

これからも使える豆知識をInstagramで収集していこうと思います😊

自分に合った枕はエアウィーブに決定!!!

皆さん、こんばんは🌃 門前です😊

少し前のブログで書きましたが、最近、枕が合ってなくて夜中に何度も起きていました👀

そこでオーダー枕にするか、トゥルースリーパーの枕にするか、エアウィーヴの枕にするか考えていました💡

自分にどれが合うか全て試したりアドバイスしてもらった結果・・・

エアウィーヴの枕のSラインにしました❗

これは中のクッションの層を抜いたり入れたりしていつでも自分の好みの高さにできます🎵

更に真ん中は柔らかく両端は少し硬めに設計されているので寝返りを打って横で寝ても肩が痛くなりません👍

この枕にしてから夜中に起きることがなく安眠が取れて次の日が楽になりました😄

やっぱり睡眠は大事ですね🛌

いつかマットレスもダメになったらエアウィーヴにしようと思います✨

レモネードbyレモニカ

皆さん、こんばんは🌜

渡辺愛梨です🙋

 

最近ハマっているものがあります✨

それはレモネードです🍹

レモン爽やかさ甘さイイ感じで、暑い夏にピッタリの飲み物です😄

写真のレモネードゆめタウン廿日市にあるレモネード専門店の物です❗

レモニカ」というお店なのですが、今紙パックスーパーやコンビニなどでも売られています😊

すぐ手に入るので、この夏はレモネードを飲んで頑張ろうと思います🎶

初めての「あゆみ」渡し

皆さん こんばんは 東元です🐮

今日もからセミの大合唱でした🌳

セミの声を聞くと夏休みって感じがします🏊🏻

今日から夏休みが始まり、毎日のお弁当地獄が始まりました🍱

明日からは連休なのでお弁当からは解放されますが、家に息子がいるので大変です・・・(笑)😅

昨日、初めてあゆみ渡しの懇談がありました🏫

勉強の事心配ないようですが、問題は給食です🍚

私も給食の事は心配していました😔

苦手な物は全く食べようとしないのでご飯と牛乳だけの時があり、先生も気になっているようです😓

更に心配事が・・・💦

少し体重が増え過ぎているようです🐷

間食が多いのかカレーや唐揚げなど好きな物の食べ過ぎか・・・コロナ渦で運動していないのもあるかもしれません😖

息子に「ちゃんと野菜も食べるとおかわりできます」と話すと昨日は「じゃあ食べよう!」と頑張っていました☺

この夏休み間食や食事、運動を気をつけてみようと思います😉👍