2021年08月04日

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夜の冷房には注意しましょう(^^)

皆さん、こんばんは🌃 門前です😊

毎日、本当に暑い日が続いていますね🌞

夜も暑くてなかなか寝つけないので最近は冷房を高めの温度に設定してつけっぱなしで寝ています💡

ですが、その代償で朝に喉が痛い時や咳が出ることが多くなりました💦

お客様に新型コロナウイルス感染と間違えられたり不安にさせてはいけません❗

そこで寝る時もマスクをして寝ることにしました😷

すると最近は喉の調子も治って咳も出なくなりました👍

冷房をつけて寝ている方は多いと思うので、同じ悩みがある方は試してみて下さい🎵

喉の乾燥防止にもなるので意外と安眠できますよ✨