皆さん こんばんは 東元です🐮
今日は平日なのに少し忙しかったです💦
良い事ですね✌
話は変わりますが今年の始めくらいから、そろそろ歯医者さんに行かないといけないと思っていながら結局行っていません・・・😓
私は定期的に行くようなタイプではなく虫歯かな？と思った時に行くタイプなんです（笑）😋
虫歯かな？と思っていくと何もなく気のせいという事が多いです😁
今回は本当に物が食べれないほど痛かったのですが、歯磨きをしっかりめにしていると治ってきた気がします‼
しかし、今度は違う所にしみる感覚があります😣
今度こそ歯医者さんへ行かないといけません👾
いつも行っていたとこもあるんですが、少し遠いので今回は違う所へ行ってみようかなと思っています😊
違う所へ行く勇気がなかったら元のところでお世話になろうと思います（笑）😅
歯は大切にした方がいいとご年配の方からよく聞くので大切にしようと思います🐵
皆さん、こんにちは🎵 門前です😊
以前のブログで最近の僕は健康に気を使っていることを書いたことがあります💻
その中の１つに血圧が高いことがあります💥
今年の健康診断で血圧が高くて気をつけるように医師に言われました😪
夜にストレッチなどの運動をするように心掛けています🙋🏻
そして更に始めたのがコチラ❗
そうです😁
胡麻麦茶です👍
胡麻麦茶は、血圧が高めの方が飲むと4週間後に低下が見られた研究データがあります📝
そして特定保健用食品の許可を取得いたしました🎭
僕も飲み始めてから２週間が経った時に血圧を調べると１０ぐらい下がっていました😆
このまま続けてみたいと思います🎶
そして健康を維持しながらお仕事頑張っていきますので、これからもよろしくお願い致します✨
皆さん こんばんは 東元です🐮
今日は土曜日でしたが、いつもより少しゆっくりでした🐌
少し前にフルーツののったケーキを食べることがありました🍰
その時にブルーベリーもありました🍇
普段は加工されていないブルーベリーを食べるのはあまり好きではなく、ジャムやジュースは好きでした👍
しかし、この前は違いました‼
食べた瞬間・・・ブルーベリーって美味しいんじゃ！！と思いました（笑）😋
好みが変わってきてるのかもしれませんね🎶
ブルーベリーは目にも良いと言われているので目を使う私にもピッタリです🤗
あれからまだブルーベリーに出会っていませんが、見つけた時には買おうと思います😄
最近は、そら豆も美味しそうに見えるのでこれも買おうと思います（笑）✨
皆さん、こんばんは🌃 門前です😊
今月の１５日（水）に発表されたｉＰｈｏｎｅ１３シリーズが今日から発売されました📱
僕の携帯はｉＰｈｏｎｅＸですが、まだまだ元気なので機種変更の予定はありません🙅🏻
ですが、新しい機種が出る度に「どこが変わったんだろう？🙄」と現代についていけていない自分がいます💦（笑）
わかっているのは色のバリエーションが豊富で、機種によっては２０万円以上のものもあります💰
容量が多くなっているみたいで１ＴＢもあるみたいです👀
僕には必要ありませんが、意外と予約が殺到しているとニュースで見ました💻
人によって価値観は様々ですが、昔に比べて本当に携帯電話の値段が高くなりましたね😅
皆さん こんばんは 東元です🐮
最近はお店が少しゆっくりしています😋
そんな時は各自やる事を探して作業します👍
私は、アップ用のウイッグを持って来て「コーンロウ」の練習をしました🎶
少し前にダンスの発表会に出るのでコーンロウをして下さいと言われて、その時もやりました😁
めったにすることのない技術ですが、上達できるよう更に練習です❗
お店で専門的にやっている技術ではないので、まだ太めでしかできません・・・💦
なので少しずつ練習して習得しようと思います🤗
皆さん、こんにちは🎵 門前です😊
先日のお休みに先延ばしになってしまっていたお墓参りに行ってきました🙏
本当はお盆休みに行く予定でしたが、新型コロナ感染拡大と大雨の影響で見合わせていました☔
本来は緊急事態宣言中なので外出は控えるべきですが、お墓参りだけなので行くことにしました🚗💨
ちなみに場所は実家のすぐ近くと野呂山の野呂浄苑の２カ所です😄
案の定、全く人はいなかったので安心しました👍
ずっと気になっていたのでご先祖様に挨拶できて少しホッとしました✨
皆さん こんばんは 東元です🐮
今日は台風の接近で身の回りの準備をしています😄
息子の小学校でも昨日から対策がとられていました❗
前もって連絡があると安心ですね👍
最近は学校の給食をなんとか食べてもらおうとその献立の前に家で作って出しています😁
昔と違って給食もオシャレな献立になっていて私の家では出したことのないものも出ます🤔
チャプチェが出る前の日に一度作ってみようとスーパーに行きましたが、チャプチェを作ったことがない私はスーパーで見つけ出すことが出来ず作れませんでした💦
ちくわの磯部揚げ、カレー味の唐揚げなど作ってみると学校でも食べれたようです🎶
カレー味の唐揚げを作る時に良い物を見つけました❗
これだと色々なカレー味のものが作れそうですね✨
カレーは息子の大好物なのでこれで野菜も食べれくれるよう少し工夫した献立を考えてみようと思います🎵
少しずつ使えるアイテム（調味料）を手に入れて私自身も料理を楽しもうと思います（笑）✨💪
そして今日いらしたお客様から差し入れにチョコレートをいただきました🍫
オレンジソースの入ったチョコレート美味しかったです😋
Tさん、いつもありがとうございます😊
