久しぶりの激しい運動で体が・・・(>。<)
皆さん、こんばんは 門前です
今週の月曜日の休みにお客様に誘われててっちゃん(小田)と夜にフットサル(サッカーのミニ版みたいな感じ)に行ってきました
場所は宇品のアイフットという人工芝の屋内フットサル場です
何か運動はしたいなっと思っていたところだったのでタイミング良く誘っていただけたのはラッキーです
とは言え、僕もてっちゃんもサッカーは初心者で、周りは皆さん経験者ばかり
更に僕の場合は本当に10年以上も全力疾走はしたことがなく、何回も足がもつれて転んでしまいました(笑)
皆さん、常連さんみたいでミニゲームをどんどんやっていくのですが、本当によく走っていました
てっちゃんも若さでついていってたみたいですが・・・僕は後半、ほとんど走れてなかったです
2人とも終わった後は大量の汗でしたが、久しぶりに良い汗がかけたと思いました
ちなみに次の日はそんなに辛くなかったのですが、昨日・今日と2日目からの筋肉痛がキツイです
やっぱり歳には勝てないみたいですが、ちょっと頑張って続けていこうと思います