廿日市の美容室/美容院

ご期待通りでございます・・・

皆さんこんばんはnight小田ですfish

なんと皆さんに宣言して始めた縄跳びがなんと・・・sweat02

気付いたら終わってました・・・(´・ω・`;)sweat01

しかし皆さん、これには深い訳があるんですcoldsweats01(言い訳です)

この縄跳び、次の日凄い響くんですよcrying

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足が痛くて立っていられるのがやっとでした・・・がこのまま運動しなかったら意味がないsign01と思ったので、腹筋はじめましたwinkscissors

食事制限はかろうじて続いているのか、最近顔の顎ラインが前よりもシュッとしてきましたhappy01

以前

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どうですか?ちょっとですが違いますよねflair

そして腹筋と食事制限ダブルパンチでなんとお腹周りもピークの時よりも要らない肉落ちた気がしますhappy02good

これからも肉体改造頑張っていきますsmile

2024年2月
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