最近のマイブームは？？
皆さん こんばんは 東元です
最近は暑さに負けて体がだるくなっています
歳のせいか暑さのせいか・・・
なので毎日の料理も簡単に済ませてしまい、いつの間にか土日はお弁当作りお休みの日になりました
ご飯の時間になると近くのファミマへ行きご飯を選びます
最近私がよく惹かれてしまうのが「ゆず入り」です
ゆず（かぼす・すだちもＯＫ）入りの物が気になって、買ってしまいます
なんで選んでしまうのかゆずについて調べてみました
ゆずには豊富なビタミンＣと疲労回復効果、カルシウムの吸収を助けてくれるみたいです
香りにはリラックス効果があります
私は癒しを求めているのか？？
やっぱり体がビタミンを欲しているのか・・・？
サッパリしたいのか？？
全部かな（笑）
夏はサッパリ、スッキリがいいですね
