廿日市の美容室/美容院

本当に簡単なストレッチ

皆さん こんばんは 東元です🐄

今日はからでしたね☔

湿気があるので乾燥は防げますが、私の髪の毛には良くありません・・・😓

最近、カットをしていると背中や首が痛くなることがあります😑

姿勢が悪いのか分かりませんが、私もオーナーのようになってはいけないと思い、良いストレッチを見つけました😁👍

顔も姿勢も若返る!一瞬でストレートネックが改善する【首はがし】というYouTubeです❗

言葉で説明するのが難しかったので、今回はYouTubeのリンク貼り付けました(笑)✨

このストレッチは本当に簡単で、すごくになりました☺

簡単なので、あまり時間の無い方でも続けられそうです🎶

オーナーにも試してみましたが、効果があまりなかったようで逆に痛くなった?と言っていたので途中で少しでも痛みがあれば、無理せずやめた方がいいかもしれません💦

問題ない方はオススメなので、試してみて下さい🐵

そして、今日いらしたお客様から差し入れケーキをいただきました🎂

美味しそうなチョコロールケーキです😊

Kさん、いつもありがとうございます🎵

2024年2月
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