廿日市にある美容室シャノアールのブログ

皆さん、こんばんは🌜

渡辺愛梨です🙋

私は最近、朝ご飯に「フルーツグラノーラ」を食べています🍓

「フルーツグラノーラ」はお菓子みたいな感覚ですが、栄養成分が凄いんです‼

１度でこんなにたくさんの栄養が摂れます👀

でも、意外とカロリーが高いので食べ過ぎると良くないみたいです😅

私も食べ過ぎないように気をつけています🤗

栄養成分の効果が出ているのかはよく分かりませんが、家にまだたくさんあるので食べ続けようと思います✨