廿日市にある美容室シャノアールのブログ

サンチェリーでバドミントン♪

皆さんこんばんはmoon3小田ですhappy01

月曜日のお休みの日に体を動かしたくなったのでバドミントンをしてきましたsign01

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バトミントンは確か、シャノアールスタッフとやって以来なので多分3年ぶりくらいですhappy02

でもやってみると意外に動けるものですねnote

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動いていると汗が出てくるのですが、その吹き出る汗の量が尋常じゃなかったですsweat01

痩せれるかな・・・pig

1時間動き回りましたがもうバテバテです(

次の日はもちろん筋肉痛・・・coldsweats02

でも汗をかくのはやっぱり気持ちいいですねnote