そうだ！ラジオ体操をしよう！ 皆さん こんばんは 東元です 先週からの忙しさで今日も肩凝りがひどい私 少しはラクになるかと思い、プラチナ電子ローラーの「リファ」をしてみましたがダメでした 肩をまわすように、「マエケン体操」をしたり首をまわしたり・・・…続きを読む
